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Corso di Do-in

13 Dicembre 2017

do-in

Corso di Do-in

Decemberfest vuol dire benessere!

In collaborazione con Officine Stand By e Il dojo di Santeramo in colle avremo il piacere di ospitare il Corso di Do-in a cura di Cristina Dimauro (operatrice shiatsu e insegnante Do-in) per tutti i quattro mercoledì di Dicembre,alle ore 19.00, presso le Officine Stand by site presso il Palazzo Marchesale a Santeramo in Colle (BA).

– Mercoledì 6 Dicembre PRIMA LEZIONE GRATUITA –
Raccomandato abbigliamento comodo

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Il Do-In è un’antica disciplina orientale, nata circa 5000 anni fa, che permette di migliorare lo stato di benessere delle persone, di riscoprire e sviluppare le proprie potenzialità, promuovere la salute, ricercando l’unione tra mente-corpo- spirito.

La tecnica del Do-In è costituita da esercizi semplici e naturali, eseguiti singolarmente o in coppia, l’ascolto della respirazione, tecniche di auto- massaggio e momenti di rilassamento.
Praticare Do-In porta a sensibilizzare l’ascolto del proprio corpo e, attraverso gli esercizi, va a riequilibrare il sistema energetico regolando l’attività dei meridiani.
Praticato regolarmente, il Do-In migliora tutti i sistemi del corpo: scheletrico, digestivo, respiratorio, energetico,ecc; migliora la forza, tonifica i muscoli e aumenta la flessibilità. Mantenere un corpo flessibile migliora l’allineamento del corpo migliorando la postura, alleviando i dolori alla schiena, al collo e dolori muscolari in generale.
Il Do-In, come tutte le discipline Orientali, è adatto a tutti coloro che vogliono sensibilizzare l’ascolto del proprio corpo, favorendo la circolazione dell’energia vitale (Ki)

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per info e iscrizioni è possibile contattare la pagina Il dojo di Santeramo in colle oppure Arci “Stand by;” Santeramo.

Dettagli

Data:
13 Dicembre 2017
Categorie Evento:
, ,
Tag Evento:
Sito web:
https://www.facebook.com/events/1925047144481372/

Organizzatore

ARCI “Stand by;” Santeramo
Email:
info@arcistandby.com
Sito web:
www.arcistandby.com

Luogo

Officine Stand By
Piazza Garibaldi
Santeramo in Colle, 70029 IT
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